Hoje a preguiça venceu-me!

Não sei se me deixei influenciar por este tempo cinzento mas uma coisa é certa estou cheiiia de preguiça!
Fiquei em casa o dia todo e desculpem a sinceridade mas soube-me tão bem, o único problema é que agora estou a sentir-me um bocadinho culpada por não ter ido treinar...
Faço questão de dizer que isto não se vai tornar um hábito, garanto-vos!
Amanhã ás 10h já vou estar a treinar e prometo dar o meu máximo (até porque tenho que compensar o dia de hoje ehehe).

A grande mudança!

O excesso de peso sempre esteve presente na minha vida, mas até aos 14 anos isso não foi um problema, mal sabia eu do inferno que se aproximava... Comentarios maldosos, olhares que me deixavam desconfortavél, barreiras que o próprio peso causa, enfim, tudo aquilo que sempre disse que nao me afectava mas que na realidade me destroía por dentro.
Deixei passar o tempo e não fiz nada para mudar, entreguei-me a uma vida que eu odiava, mergulhei num mar de tristeza sem fim!
Cansada de ter uma vida sem qualquer tipo de sentido resolvi mudar, mudar para ser verdadeiramente feliz!
A grande mudança começou á 2 meses atrás quando me inscrevi no programa Peso Vital no Holmes Place Dolce Vita Tejo, lá encontrei pessoas fantásticas que me motivam a cada dia que passa, a todas elas muito obrigado!
Perdi 15kg, estou muito feliz e muito orgulhosa do trabalho que tem sido feito ao longo destes 2 meses!
Estou pronta para superar todos os medos, todas as vergonhas, todas as barreiras, estou pronta para mudar!

DESISTIR? NUNCA MAIS!